2º RETO¡¡¡¡¡¡¡¡ OTROS 21 DÍAS...A POR TODAS¡¡¡

Hola soy Marta G. Moreta otra vez, y tras el exitazo de los primeros 21 días, con un día de descando, me he propuesto asumir el nuevo reto, incluyendo los hidratos en la dieta de forma sana y sumándole el plus de 10 minutos de bici eliptica diaria.... ....Se acabo la miseria...un filete pa siete¡¡¡

Si quieres ver los criterios para comer sano e incluyendo mis hidratos prohibidos...lee el primer post...
Un besazo y al lío

PRIMER RETO SUPERADO¡¡¡¡

Me llamo Marta G. Moreta y quiero emprender este reto al mas puro estilo Samanta Villar.
Me propongo, aunque seguramente no sea ninguna hazaña, estar 21 días sin comer hidratos; Es decir, pasta, arroz, pan, patatas y bollería. Se que hay mas alimentos que contienen hidratos, pero hasta ahí puedo atreverme...Sobre todo teniendo en cuenta que es practicamente de lo que me alimento.
Tengo comprobado que no me hacen bien, me hinchan y me hacen querer mas. Con lo que pretendo reprogramar mi metabolismo, para luego seguir con una alimentación sana y variada. Cada día espero poder escribir que he comido y así reafirmar mi reto ¡¡¡Deseadme suerte...Al lío!!!

martes, 8 de junio de 2010

DÍA 13 y 14...sábado alcarreño y domingo gargantúa


Hola a tod@s...
A ver que no se me ha olvidado el reto ni mucho menos¡¡¡ jejeej es que bloguer ha estado fuera de servicio por lo menos ayer y por eso tendré que escribir hoy que se me acumula aaaaaaaaaa...

El viernes por la noxe cené una ración de orejilla plancha y el sábado cuando me levanté descansadita, me hice un ratito de bici (aupa pekeño, gracias está mu wapa¡¡¡) y almorcé un a tapita de lomo y un vasito de horchata natural.

Para comer me hizo Mig unas chuletillas al horno con sofrito de pimientos rojos y cebollitas y una ensalada...todo para chuparse los dedos... y si no fuera porque en la peluquería se confundieron con el tinte y me pusieron como la rocío jurado, todo estupendo...
No procupancia al final me lo arreglaron...pero me fastidiaron un poco la tarde la verdad...
Luego ya para guada con amig@s y ganas de pasarlo bien...cené una tapita de albondigas en salsa, sin probar casi la salsa, jeejj.

El domingo dolor de garganta a trayón¡¡¡ esto de no curar en condiciones solo me trae problemas... así que poquito poquito... un zumo y un revuelto de champis con jamón en todo el día...y mucha agua¡¡¡

pffff esto de ser una viejuna¡¡¡¡ no vale una pa na, jejeje
bss doloridos

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