DÍA 20... sábado lluvioso

Hola a tod@s;
mmmmm no se por qué... pero tengo un regustillo...así como de triunfo...jajajajajajajajajaj
Bueno bueno bueno...ayer merendé tarde unas picotas y de cena al final un poquito de fuet y de queso y un yogurt...

Hoy que me toca currar, me he tomado mi cafecito con los amig@s del ciber que llevan viniendo al telecentro desde hace 6 años...Y para comer...voy a ver con que me sorprende Mig (supongo que atún con tomate)...
Ya no queda nada¡¡¡ Y encima estoy muy contenta porque mi Tía Lourdes incitada por esta iniciativa a comenzado hace 5 días su propio reto....Madre mía a ver si se convierte esto en un movimiento, jejejejej

Bueno mucha suerte y ánimo para tí lourdes y muchos besotes para tod@s...por cierto se admiten sugerencias de cual puede ser el premio culinario para gratificar la consecución del reto¡¡¡¡
besos

DÍA 19...viernes...2 días¡¡¡¡¡

Hola a tod@s¡¡¡
Que sepáis que al final, ayer no caí ni hoy tampoco con lo de la idea perseverante del chocolate en my maind...jejej

Ayer tarde me comí las ganas y cené prontito unas costillas asadas con ensalada de pimientos rojos asados y pincho morunaco... la verdad es que cené bastante y bien, pero pronto con lo que me acosté pesada, pero tampoco una cosa mala...

Esta mañana un buen zumo de fresas naturales y para comer una ensalada de judias blancas y de postre picotas.

De merienda no me he traido nada, a ver si me puedo escapar y comprar unas almendras o algo de fruto seco que me ayuda a agiantar hasta la noche...

De cena nose que haré a lo mejor hago unos boquerones y una ensalada de tomate con queso fresco...

Mientras...besotes enormes para mis compis/socias/amigas por su paciencia y su apoyo en esto y en lo demás. y para mis nuevos y viejos amig@s¡¡¡(eso va x ti negrato)

DÍA 18...jueves congestionado pero contenta...ya no queda nada¡¡¡

Hola a tod@s... vamos ya¡¡¡ 18 días de reto, sólo me queda hasta el domingo y PRUEBA SUPERADA¡¡¡¡

Eso si que si... sólo por el hecho de ser capáz todos estos días de perseverar, ya merece la pena psicologicamente... Alguna persona me ha comentado amablemente en los post, que nop es muy beneficioso estar sin hidratos... pero recuerdo que hay muchas de las cosas que estoy comiendo que tienen carbohidratos, aunque no los 5 que constituyen mi reto (pan, arroz, pasta, papas y bollos)...

Bueno hoy he ido a la médica (esto parece mas la evolución de una enfermedad, en vez de un reto gastronómico, jejejje) Y me ha dicho que seguramente lo que no me deja pensar y me tiene congestionada y con dolor de cabeza sea la sinusitis... tengo que hacerme una prueba para ver...

Hoy he desayunado un cafe con leche con sacarina y un zumo...

A media mañana tres lonchitas de lomo y para comer ensalada con pavo a la plancha y un yogurt...

A media tarde no lo he podido resistir y he caido con un polo de frutas...Creo que voy echando de menos cada vez mas, algo dulce de verdad... nosé si no será mejor comerme un trozo de chocolate, que poner en peligro el reto por la ansiedad... Hay que decir que el chocolate no es ninguno de los 5 prohibidos, aunque no me engaño...ya se que si puedo aguantar mejor...Así que, ya os contaré mañana a ver en que ha quedado la cosa...

Mientras un besazo grande para tod@s los que me leeís (que sois algun@s, que lo se yo, jejej)...

DÍA 17...Miércoles lluvioso

Hola...
Hoy es un día gris, como dice un tema de muchachito bombo infierno... vaya tela tan pronto 35 grados como que vuelve el frío, así no se puede...
Bueno ayer toda la tarde de la cama al sillón...y comí los garbanzos con ensalda como dije y cené lo mismo...a media tarde almendras y algo de embutido... y los yogures de rigor...

Esta mañana, zumo y a media mañana embutido... para comer unas salchichas y un gazpacho...esta tarde almendras y x la noche un filete de pavo a la plancha...
besos
esta tarde curraré un poco a ver como me sienta..

DíA 16...martes, currando pero tranqui

Hola de nuevo...
Día 16 no queda na... y creo que he estado mas pendiente de las caidas y recaidas de mi catarro mal curao que de estas dos semanas de reto... en fin... hoy ya he ido a currar y bueno aunque la garganta se me resiente de la clase y eso, la tengo mejor (pastillas de propoleo milagrosas)...El dolor de cuerpo cede pero estoy muy cansada y dolorida... si sigo así iré al médico...
Hoy he tomado un vaso de horchata y unas almendras
y para comer no se que hacerme, seguramente una ensalada u otra de garbanzos que me encanta y me da mucha energía...
ya os contaré como ha ido...
De vez en cuando pienso en mi premio tras cumplir el reto¡¡¡¡ mmmm quiero saborear las mieles del triunfo...creo que será un capricho culinario...aunque también pudiera ser un trapito veraniego, jejejej en fin... no lancemos als campanas al vuelo...seguramente tras terminar con el reto comenzaré otros 21 días de DIETA DE ADAPTACIÓN SANA Y SIN EXCESOS...

bss ilusionados

DÍA 15... lunes convaleciente

Hola a tod@s...
A lo de mi garganta se ha añadido un dolor de cuerpo de órdago... He decidido que hay que comer aunque me duela al tragar porque hay que recuperar la energía com o sea...
Así que zumo por la mañana,
ensalada de garbanzos y gazpacho y yogur para comer
frutos secos para energizar un poco por la tarde
y una tortillita de cebolla y unos trozitos de pollo para cenar

Y dormir, dormir, dormir...
bss

DÍA 13 y 14...sábado alcarreño y domingo gargantúa

Hola a tod@s...
A ver que no se me ha olvidado el reto ni mucho menos¡¡¡ jejeej es que bloguer ha estado fuera de servicio por lo menos ayer y por eso tendré que escribir hoy que se me acumula aaaaaaaaaa...

El viernes por la noxe cené una ración de orejilla plancha y el sábado cuando me levanté descansadita, me hice un ratito de bici (aupa pekeño, gracias está mu wapa¡¡¡) y almorcé un a tapita de lomo y un vasito de horchata natural.

Para comer me hizo Mig unas chuletillas al horno con sofrito de pimientos rojos y cebollitas y una ensalada...todo para chuparse los dedos... y si no fuera porque en la peluquería se confundieron con el tinte y me pusieron como la rocío jurado, todo estupendo...
No procupancia al final me lo arreglaron...pero me fastidiaron un poco la tarde la verdad...
Luego ya para guada con amig@s y ganas de pasarlo bien...cené una tapita de albondigas en salsa, sin probar casi la salsa, jeejj.

El domingo dolor de garganta a trayón¡¡¡ esto de no curar en condiciones solo me trae problemas... así que poquito poquito... un zumo y un revuelto de champis con jamón en todo el día...y mucha agua¡¡¡

pffff esto de ser una viejuna¡¡¡¡ no vale una pa na, jejeje
bss doloridos