DÍA 6: Sábado soleado de curro y asueto

Hola a todos en este 6º día del señol¡¡¡
Pues aqui currando...he sacado unos minutillos para contaros la cena de ayer y la previsión para hoy... aparte de sol y buen tiempo, como decían los imprescindibles Kortatu...

Ayer mis almendras para resistir por la tarde cuando salí a las 20.00h y luego fuí a ver a mi mami que estaba malita y acenar con ella. Cenamos un gazpaxito natural con unas salchichas y un yogur.
Estaba tan cansada que esta vez he doblado y no he oído ni la alarma para currar hoy y he llegado 10 minutos tarde. Con lo que no he podido desayunar y me he comido 5 almendras hasta las 11.30h que me he tomado un café con el grupo de los sábados; Viejos amigos y amigas que hacen del sábado que toca currar algo apetecible...Un besote grande para ell@s¡¡¡

Para comer, si me da tiempo a descogelarlas, tengo chuletillas de cordero con pimientos rojos y ensalada y un yogurcito de postre.
Y de merienda y cena ya veré, seguramente algo con atun que ya va apeteciendo...
Bueno buen sábado a tod@s y que el finde nos de energías para resistir otra semana mas al mas alto nivel de curro y compromiso...
Besotes

DÍA 5. Cansada pero no por no comer, jeje

Hola de nuevo,

Este es el 5º día y me encuentro algo cansada...pero como digo en el titulín de la entrada...no por no comer, la verdad es que tengo poca hambre...Me decía mi mami, que sabe un montón de muchas cosas...por otra parte como todas las madres, jeje...que eso...que era por haber dejado de comer los típicos hidratos de índice glucémico rápido. Los hidratos de este tipo te dan la sensación inicial de estar llena y luego dan mas hambre porque su azucar se quema muy deprisa y al poco, el cuerpo para seguir con mas energia necesita mas y mas, jajaja O algo así...

Es lo típico que se dice de la comida china (de aquí...cantonesa vaya)...que te llena enseguida y al poco tienes hambre otra vez.

Bueno al lío, que me enrollo y no cuento lo que tengo que contar. Ayer por la tarde cuando salí de currar me comí unas almedritas para aguantar hasta volver del ensayo sobre las 23.30h y al llegar a casa, ya se que es un poco mucho tarde para cenar, pro ce la vié...'así semos...así vivemos'...

Cuando llegué tenía hambre y degusté un platito con quesos asturianinos distintos que había traido el pasado finde mi padre de Asturies. Unas rodajitas de fuet y de choricillo y un yogur...No fue mucha cantidad para nada, pero me acosté con sensación de pesadez, así que tengo que revisar lo del tema cenas...ni tanto ni tan calvo...

Y hoy he desayunado mi vasito de batido de fresas y a media mañana un cafe con leche y luego otro, que una reu que tenía se ha alargado sobre manera.

Para comer me he hecho (mi primera vez) pescado a la vasca con sus espárragos trigueros, un huevito y sus guisantes...Tengo que decir que para ser la primera vez que lo hacía de sabor ha quedado bien, pero quizá un poco seco...

esta tarde cuando salga de currar me tomaré mis consavidas almendritas y para cenar...la verdad es que todavía no lo sé...Ya os contaré mañana...Por cierto ando con un poco de desasosiego porque estamos ya casi en el finde y es un reto para no caer...Aperitivos¡¡¡ vade retro¡¡¡

bss sanos y espectantes.

DÍA 4... bastante llevadero¡¡¡

Hola a tod@s, en este mi día 4 del RETO...
Bueno ayer al final lejos de pasarme, me quedé corta la verdad...
Muy mal por mi, pues me salté la merienda (la siesta a veces tira mas, ejej) y una cocacola ligt no creo que se pueda aceptar..mmmm
Y luego en la cena no tenía hambre y me comí un yogurcito desnatado...ahhh y una shandy después del ensayo de 'Agresión' grupo de unos muy buenos colegas que fui a ver, (entre ellos mi compi, juasjuas)...

Así que esta mañana me he hecho un buen desayuno...4 rodajitas de fiambre de pavo a la plancha con sendas rodajas de tomate natural y mi vaso de batido de fresas... a media mañana un café con leche semi y sacarina y para aguantar unas rodajitas de fresas en un tapercillo de esos de la salsa agridulce de los chinos, jeejj

Tengo para comer un filete de pavo con ensalada y gazpaxito que entra fresquito fenomenal y un yogur.

Pues ala, bon profit y un beso muy grande a mi amigos y amigas catalanes, con los que he estado este finde pasado en Gredos en un día y medio inolvidable¡¡¡

DÍA 3...Prueba de fuego...tarde libre...

Hola de nuevo;

Ya estoy aqui otra vez...3 días¡¡¡ bueno pues sólo tengo que repetir esto 7 veces y veré mi reto cumplido, no? 'pepitas de oro, me salen de la cabeza' como dice Borja de 'Qué vida mas triste'...

Pues ayer por la tarde me tomé unas almendritas de merienda y por la noche decidí hacerme unas endivias con roquefort y nueces, un vasito de gazpaxo y un yogur...la verdad? Creo que demasiado, porque he pasado una noche fatal, despertándome todo el rato... así que supongo que igual debo cenar menos...o también intentar no quedarme frita en el sillón, que va a ser eso me da a mi, jejejej

Hoy por la mañana me he pegado un buen desayuno, mi consavida tortilla de un huevo con dos rodajillas de tomate y un vaso de batido de fresas naturales que me han puesto todas las pilas...

a media mañana unos taquitos de queso, y para comer:

1 vaso de gazpaxo, una hamburguesa de picada natural con ensalada, 3 lonchas de jamón serrano y unyogur desnatado...

La verdad es que me gustaría que algun@ os animáseis y me dijeráis que tal veis lo que estoy decidiendo comer y eso...

Bueno pues mañana mas y a ver si esta tarde no se me hace muy cuesta arriba, porque en mi caso perrear y guarrear van de la mano, jaajjaaj

Bss

DÍA 2...Ahí vamos¡¡¡¡

Hola a tod@s;
Bueno bueno, me siento muy bien y no se si es porque es sólo el 2º día, pero creo que no va a ser tan complicado, jejejej... ufff ya veremos, no quiero crearme muchas expectativas...ya me han dicho que el mono de los hidratos da un mal genio que pa ke¡¡¡ pero lo que si noto es mas energía...nose si será el subidón del reto, o que realmente el cuerpo es super agradecido.

Bueno, pues ayer x la tarde me comí unas almendritas a media tarde y por la noche, cené bien rico y sano y no me quedé con nada de hambre (que x la tarde y la cena es cuando mas hambre tengo)... medio pepino en cuartos con sal y 5 pimientos del piquillo con un poquito de atun encima; Y para postre y un yogur.

Y hoy he desayunado un cafe con leche semi y sacarina. Unas rodajitas de fuet, unos trozitos de queso curado y unas medias nueces. A media mañana me he tomado otro cafe con leche manchado rebajado con agua (para no tomar tanta leche).

Y esta mañana como he madrugado me ha dado tiempo a hacerme la comidinchi con lo que en cuanto salga a las 15.00h me iré a keli a comerme un cuarto de pollo guisado con verduritas y frutas deshidratadas y otro "yogul"...Esto va viento en popa amig@s¡¡¡¡
No se si estará bien decirlo así, a los 4 vientos, pero como diría José Coronado...SE NOTA, jejejje

Un besote fuerte y si puedo escribo hoy para comentar la mirinda y la cena.

DÍA 1...Ilusionada

Hola;
Hoy es 24 de Mayo de 2010 y empiezo mi reto¡¡¡ Si todo va bien mi fecha meta es el 14 de Junio...mira tú el cumple mi padre, a ver si le puedo regalar saber que tiene una hija con una gran fuerza de voluntad y tesón, jejej

Bueno al lío... Hoy era raro pero tengo la mañana libre con lo que no me ha costado mucho (por tener tiempo) hacerme el desayuno, aún así he desayunado a las 11.00h con lo que tengo que mirarme eso, en un día normal...Me he hecho una tortilla francesa con trozitos de queso semicurado y un tomate en rodajas con sal de ajo. ahhh y 3 rodajitas de fuet...mas mono todo en el plato, jijiji

Ahora estoy a punto de comer y estoy preparando una ensalada de garbanzos con tomatito, pimiento verde y cebollita, aliñado y luego si tengo mas hambre he pensado un poco de queso y un "yogul" desnatado.

Ala esta noche, nose, porque salgo a las 20.00h, empalmo con una reu de vecinos y luego tengo ensayo, con lo que si puedo compraré unas almendras y me llevaré una manzana, o ya cenaré algo ligero a las 23.30h...ya se que eso no es nada recomendable, pero digo que un gazpacho no es muy pesado de digerir.

Un besote, ya os cuento.