2º RETO¡¡¡¡¡¡¡¡ OTROS 21 DÍAS...A POR TODAS¡¡¡

Hola soy Marta G. Moreta otra vez, y tras el exitazo de los primeros 21 días, con un día de descando, me he propuesto asumir el nuevo reto, incluyendo los hidratos en la dieta de forma sana y sumándole el plus de 10 minutos de bici eliptica diaria.... ....Se acabo la miseria...un filete pa siete¡¡¡

Si quieres ver los criterios para comer sano e incluyendo mis hidratos prohibidos...lee el primer post...
Un besazo y al lío

PRIMER RETO SUPERADO¡¡¡¡

Me llamo Marta G. Moreta y quiero emprender este reto al mas puro estilo Samanta Villar.
Me propongo, aunque seguramente no sea ninguna hazaña, estar 21 días sin comer hidratos; Es decir, pasta, arroz, pan, patatas y bollería. Se que hay mas alimentos que contienen hidratos, pero hasta ahí puedo atreverme...Sobre todo teniendo en cuenta que es practicamente de lo que me alimento.
Tengo comprobado que no me hacen bien, me hinchan y me hacen querer mas. Con lo que pretendo reprogramar mi metabolismo, para luego seguir con una alimentación sana y variada. Cada día espero poder escribir que he comido y así reafirmar mi reto ¡¡¡Deseadme suerte...Al lío!!!

jueves, 17 de junio de 2010

DíA 3...Jueves hacendoso


Hola de nuevo; Bueno hoy tengo el día completico...
Trabajo mañana y tarde, me hacen unas radiografías de la cabeza ( jejej aunke ya sabemos que lo mío no tiene arreglo...) entre medias hago lo de la declaración y de 21 a 23.30 ensayo...con lo que...venga¡¡¡ así me gusta rascarme la barriga y tener tiempo pa to, jejeje

Bueno la verdad es que ayer que fue mi tarde libre...aproveché para pasar la ITV, pagar facturas atrasadas, comprar, acompañar a Mig a su ensayo... en fin ya se sabe estamos en el siglo de "do it or death".

Al lío...Bueno hay que decir que mi tía Lourdes (acólita x excedencia, jajaaaj) va por su día 11 de Reto¡¡¡¡... Felicidades¡¡¡

Ayer merendé dos biscotes pequeños con brie y mermelada de pikotas y después vine tan tarde que ni cené la verdad...

Hoy he deayunado mi batido de fresas natural y 3 biscotillos de margarina con mermelada de pikotas del jerte y naranja amarga.
Y luego supongo que comeré algo ligero y rápido pq no tengo mucho tiempo antes de volever al curro por la tarde.

Bueno ya os voy contando...
besetes...madre mía ya 17 de junio, el tiempo vuela¡¡¡

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